Seguir con la lactancia materna vale la pena

Algunas veces la lactancia materna se vuelve complicada, pero recuerda que es el mejor alimento que le puedes proporcionar a tu bebé, ya que apoya su desarrollo mental, sistema digestivo e inmune².

Antes de que nazca tu bebé, tenemos algunas recomendaciones que te pueden ayudar a iniciar la lactancia materna⁴:

• Toma asesorías de lactancia, te ayudará a sentirte más cómoda cuando llegue el momento para amamantar a tu bebé.⁴
• Además de tu pareja, identifica que personas serán de ayuda durante este proceso. Esto te ayudará a sentirte apoyada.⁴
• Plantea a tú doctor tu deseo de ofrecer lactancia la primera hora de vida.⁴

Sabemos que la lactancia materna es un proceso nuevo por lo que una vez que nazca tu bebé, probablemente tendrás muchas preguntas. ¿Estoy produciendo la cantidad de leche materna suficiente? ¿Estoy amamantando bien a mi bebé? ¡Tranquila!, estás en una etapa de aprendizaje.⁴

Aquí te dejamos algunos tips para guiarte y te ayuden a sentirte tranquila de que estás amamantando bien⁵:

• La boca de tu bebé debe estar bien abierta⁵
• La barbilla y nariz de tu bebé deben recargarse en tu pecho.⁵
• La boca de tu bebé debe cubrir la mayor parte de areola que sea posible⁵
• La succión debe ser rítmica, profunda y con pausas.⁵
• Debes escuchar como tu bebé traga la leche materna.⁵
• Si estas amamantando correctamente, después de las primeras succiones, no deberías sentir molestias en el pezón.⁵

También te compartimos algunas prácticas que indican que estás adoptando una postura o técnica incorrecta al amamantar⁵

• La cabeza de tu bebé no está alineada con su cuerpo.⁵
• Tu bebé solo está introduciendo en su boquita el pezón⁵
• Está succionando de forma muy suave.⁵
• Esta succionando rápida y agitadamente en lugar de succionar profunda y regularmente.⁵
• Tu bebé tiene las mejillas fruncidas hacia adentro.⁵
• No lo escuchas tragar la leche materna periódicamente.⁵
• Experimentas dolor durante la toma o tienes signos de daño en el pezón.⁵

Ahora, un consejo: recuerda expresar lo que sientes, es importante que tengas a un lado a gente con la que te sientas apoyada. Si presentas alguna dificultad para amamantar no dudes en preguntarle a tu médico sobre consultores de lactancia para guiarte en este proceso y ayudarte a hacerlo más fácil.

Consulta a tu médico.

Referencias